Nutrim Blog

Programas de Alimentación Saludable para Empresas

HIDRATACIÓN: ¿Cómo hacer para beber más líquidos a diario?

Frecuentemente escucho a mis pacientes en las consultas de nutrición decir angustiadamente que no logran consumir los famosos 2 Lts de agua. Y es por eso que decidí tomar este tema para profundizarlo. Es agua es un nutriente vital para … Sigue leyendo

24 de septiembre de 2012 · Deja un comentario

Tomate una pausa, come algo saludable y aumenta tu productividad

Trabajar en un ambiente que promueve el equilibrio entre las obligaciones laborales y el tiempo de recuperación o descanso no solo logra mayor productividad entre los empleados, sino que también … Sigue leyendo

13 de julio de 2012 · Deja un comentario

¿Cómo afecta la OBESIDAD sobre el nivel de PRODUCTIVIDAD de los empleados?

Según la Asociación Mexicana en Dirección de Recursos Humanos (Amedirh), la obesidad y el sobrepeso son enfermedades que generan absentismo en el trabajo, lo que lleva a las empresas a … Sigue leyendo

3 de julio de 2012 · Deja un comentario

Las mujeres que trabajan en turnos de noche aumentan el riesgo de diabetes tipo 2

Más divorcios, más trastornos digestivos y cardiovasculares. Según un grupo de expertos de la Escuela de Salud Pública de Harvard en Boston (EEUU), las mujeres que trabajan en turnos de … Sigue leyendo

22 de junio de 2012 · 2 comentarios

Originalmente publicado en Nutrim Blog:
Es verdad que según el horario de trabajo solemos organizar el resto de las actividades cotidianas. La jornada de trabajo nocturna es aquella que se…

15 de junio de 2012 · Deja un comentario

Comidas Sanas: ¿Cuál es el secreto? ¿Es posible realizarlas en el trabajo?

Un plato de comida saludable comienza con más vegetales y frutas de lo acostumbrado, así como menos carnes y cereales refinados. En el trabajo,  solo es posible consumirlo si logramos planificar con antelación … Sigue leyendo

15 de junio de 2012 · 3 comentarios

Presentación: Programas de Alimentación In Company

NUTRIM Programa Alimentación Saludable  Visite http://www.nutrim.com.ar 

27 de mayo de 2012 · Deja un comentario

Vianda: Sandwiches más sanos para el almuerzo de trabajo

Los sandwiches son una preparación que siempre es práctica. El problema está en la monotonía de los rellenos que elegimos. Podríamos decir que los rellenos de jamón y queso o de milanesa son los … Sigue leyendo

22 de mayo de 2012 · Deja un comentario

Testimonio: Almuerzos Laborales y Obesidad

“Creo que uno de los factores para la obesidad y el aumento de peso es el tipo de entornos con los que trabajamos.  La mayoría de nosotros estamos encadenados a … Sigue leyendo

17 de mayo de 2012 · Deja un comentario

Mejor es comer lejos del escritorio

A pesar de todo lo recomendado en relación a la alimentación laboral, aun hoy día existen empresas promueven los “almuerzos de escritorio”. Si bien es posible que ahorremos tiempo si … Sigue leyendo

14 de mayo de 2012 · Deja un comentario

Charlas para “Aprender a Comer”

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